眼肌瘫痪表现为同一肌肉或者同一神经支配的眼晴肌肉出现了运动障碍及反射障碍。会出现看物体时有重影、瞳孔散大或缩小、眼睑或者眼球无法活动等症状。眼肌瘫痪对日常生活中的影响很大，因此要积极预防。那么眼肌瘫痪的预防措施有哪些？
1.预防和治疗糖尿病。糖尿病是一种常见的代谢疾病，以高血糖为主要标志。糖尿病的常见症状为多饮、多尿、多食、体重下降。患了糖尿病之后，如果不积极控制血糖，就会引起多种并发症，导致患者眼肌瘫痪、失明、肾衰竭、引起心脑血管疾病。因此得了糖尿病要及时治疗，定期去医院检查。在饮食上要多吃新鲜蔬菜，适当吃鱼和禽肉，减少肥肉的摄入。不要吃烟熏、烘烤、腌制的肉类产品。
2.防治周围神经病变。周围神经病变会导致患者肌肉萎缩、肌肉无力，从而引起眼肌瘫痪，导致眼睛周围的肌肉和眼球无法自如活动。周围神经病变一般是由于糖尿病以及中毒引起的。要积极治疗糖尿病，并且远离存放有毒物品的环境。平时要注意饮食卫生，生吃瓜果一定要洗干净，不要吃长芽的土豆、发霉的红薯以及变质的食物。在野外不要采摘蘑菇来吃、不要食用河豚等有毒的动物。
3.防止用眼过度。平时长时间伏案工作或者使用电脑手机等电子产品，也可能会引发眼睛肌肉运动障碍。因此要注意用眼卫生，每用眼一个小时就应当休息5分钟，感觉眼睛不舒服的时候，可以用热毛巾敷眼，这样能缓解症状。
在日常生活中，预防眼肌瘫痪应当做到治疗糖尿病，积极控制血糖，在饮食上少吃油腻的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。除此之外还要预防中毒，平时要注意饮食卫生，不要吃发霉变质的食物以及毒蘑菇、海豚等有毒的食品。为了预防眼肌瘫痪，还要做到科学用眼，避免用眼过度。
