日常生活中，当人们原地转圈、工作过度劳累、过度节食，都会导致走路的时候出现头晕恶心、有摇晃感。但这种眩晕感不会持续很长的时间，且偶尔发生。可如果在走路的时候经常性头晕，且身体摇摇晃晃，需要引起重视，意味着身体健康出现了隐患，应立刻找到根本的原因，并采取积极的治疗。
那么走路的时候头晕恶心且有摇晃感，究竟是怎么回事呢？
第一、充足的睡眠以及良好的睡眠质量，和身体健康有密不可分的关系。但有些人长时间熬夜，无法保证足够的睡眠时间，已经睡觉的时候经常惊醒，便会导致脑部机能受到影响，神经系统发生紊乱，从而出现走路时摇晃恶心的现象。
第二、日常生活中，由于工作性质，人们需要长时间使用电脑或者手机，对颈椎带来了很大的负担。当颈椎出现问题，就会导致头晕头痛，走路不稳的情况发生，严重的时候还会出现手部发麻、心跳加速等。
第三、很多女性为了保持身材，都会进行节食，长时间节食便会出现低血糖或贫血，进而引发头晕恶心、走路不稳的情况发生。因此想要减肥的女性，需要以合适且健康的方法进行，避免对身体造成危害。
第四、很多上了年纪的人，耳朵容易长结石，对耳部的健康以及听力会带来很大的伤害。除此之外，当体位发生变化时，耳朵内的结石，也会影响正常的走路姿态，令人有头晕恶心感。
综上所述，走路的时候出现头晕恶心，有摇晃感，一定要引起重视，尽早的进行检查，避免错过最佳的治疗时间。导致这种情况的主要原因有：睡眠不好、颈椎问题、过度节食、耳朵内有结石等等。因此为了避免这种现象的发生，应养成良好的生活习惯，且注意健康饮食。
