膝关节手术是一种比较常见的手术，在手术结束后，患者需要适当加强自身的护理措施，改善饮食结构，养成良好的生活习惯，促进身体更快恢复。但是很多患者并不知道日常生活中能做什么，不能做什么，下面就来介绍一下，膝关节手术后有哪些常见的注意事项呢？
1.选择合适的睡觉姿势
术后患者如果选择侧躺睡觉，建议在两腿间夹一个枕头，这样可以在一定程度上减轻关节的负担。
2.加强伤口的护理
患者需要保证伤口处的清洁干燥，避免出现伤口感染的问题。
3.适度活动
在身体允许的情况下，患者可以在咨询医生后，适当的进行一些舒缓的活动，例如散步等，但是不要进行过于剧烈的运动。另外，不要让膝关节长时间保持同一个姿势，否则会导致膝关节出现僵硬的情况。也应该避免膝关节进行过度屈伸的工作，日常生活中应该避免搬运重物，否则容易加重关节负担。
4.选择合适的鞋子
建议患者选择合适的具有弹性的软底鞋，帮助减少膝关节所受到的冲击力，降低膝关节磨损程度，女性患者应该尽可能避免穿高跟鞋。
5.加强保暖措施
患者需要根据天气的变化，及时加强对于膝关节的保暖措施，如果膝关节受凉，容易影响血液循环，加重疼痛问题。
6.改善饮食
患者应该远离辛辣和刺激的食物，选择含有丰富钙质和胶原蛋白的食物。
以上就是膝关节手术后的一些注意事项。患者需要注意适当改善饮食，可以多吃一些具有丰富蛋白质和钙元素的食物，能够帮助患者降低出现骨质疏松的问题。另外，建议患者不要久坐久站、少爬楼梯，避免进行登山等运动，否则可能会加重膝关节的负担。
