身体疼痛可谓是生活中最为多见的一种现象,尤其在工作中经常背扛重物,就有可能对后背肌肉造成慢性劳损,从而产生疼痛不适的现象。一般在后背突然出现痉挛性疼痛的情况下,首先要考虑可能是肌肉拉伤引起的,同时也有可能存在背部筋膜炎、腰椎间盘突出症等多种疾病问题。下面给大家介绍,不同病因引发后背痉挛性疼痛的相关治疗方法。
第一、肌肉拉伤:对于肌肉拉伤所引发的后背痉挛性疼痛,大家首先要做的就是尽可能多休息,短时间内不可以继续背扛重物,也不能进行剧烈运动,防止后背肌肉再次受到牵拉刺激,而加重局部疼痛的现象。在疼痛比较严重的情况下,可以外用活血化瘀类的药物来进行治疗,比如云南白药喷剂。
第二、急性背部筋膜炎:后背突然出现了痉挛性疼痛的现象,很有可能是由急性背部筋膜炎引起的。一般在出现局部外伤、慢性劳损或者突然受到寒冷刺激后,都有可能诱发急性筋膜炎,发病期间可能还会伴随后背活动功能受限的问题,并且活动后局部疼痛的症状会进一步加重。大家可以采用局部按摩或者热敷的方式进行改善,也可以口服消炎止痛或者舒筋活络的药物来进行治疗。
第三、腰椎间盘突出症:后背突然受到外力撞击,可能会诱发腰椎间盘突出症急性发作,也会导致局部产生痉挛性疼痛。此时要严格卧床休息,禁止长时间站立,同时可以采用针刺、艾灸等多种方式来缓解病症,也可以应用非甾体抗炎类的药物来改善疼痛,比如塞来昔布。
由此可以看出,后背出现痉挛性疼痛的原因有很多,大家首先要做的就是找出后背疼痛的具体原因,然后再结合自身的实际情况来对症治疗,这样才能起到事半功倍的效果。后期恢复的过程中也应该做好身体自我保健,尽量避免身体长期用力,同时还应该做好腰背部位的保暖工作,防止湿寒侵袭而加重局部疼痛的现象。