出鼻血是很常见的，天气干燥，喝水较少或者常挖鼻孔导致鼻黏膜局部损伤等原因都可诱发流鼻血。而两个鼻孔都出鼻血这种症状较为严重，如果没有及时处理，尽快止血，当随着出血量增加，极有可能诱发疲乏、晕眩等缺血症状。那两个鼻孔都流鼻血怎么办呢？具体处理办法如下：
1.紧急处理，如果两个鼻孔出血的情况只是突发偶然的，出血量少，人们也无需过于担忧，只要注意及时止血即可。具体的快速止鼻血办法包括头部前仰，避免头后仰，这样能够避免让鼻血进入呼吸道；用冷水轻拍后颈，快速冷却体温，减缓血液流通速度，达到快速止鼻血作用。另外用湿毛巾敷额头也具有同样的效果；如果止血效果不佳，还可以用手指轻柔按压鼻翼，放松鼻腔，再用干净纸巾或者膨胀海绵填塞鼻腔，减少出血量。
2.药物治疗，如果两只鼻子都出鼻血，且出血量较多，则必须更小心处理，必要时候可以咨询医生，看是否能用药物止血。常见的做法是外用复方薄荷脑滴鼻液进行治疗，通过鼻部局部使用点滴药物，达到一定的润滑鼻黏膜作用，能有效缓解鼻腔干燥，改善出鼻血问题。
3.如果鼻出血反复，且出血量大，时间较长，就一定要及时就医进行检查。通常情况下，患者就诊后需要接受鼻内镜检查，以此观察鼻腔损伤情况，并针对检查结果找出引发鼻出血的真正原因。另外如果鼻内镜检查下能够明确出血点，还可以通过电凝进行止血。
随着空气质量的变差，鼻腔健康问题越来越值得人们重视，特别是鼻腔干燥引发流鼻血问题现象频发，人们学会流鼻血时的紧急处理办法很有必要。同时日常生活中更要注意护理，多喝水多吃维生素丰富的蔬菜水果，也要每天做好鼻腔清洁，少用手挖鼻子，保护好鼻腔健康，远离鼻腔疾病。
