舌头是身体很重要的部位，在进食以及发音方面都有作用。但舌头会出现的问题有很多，像舌头起泡、出现红点、两边出现齿痕等。舌头两边出现齿痕，可能是身体内部出现了问题，要及时了解清楚原因，用正确方式治疗，下面就来看一下舌头两边有齿痕是什么原因？
一、舌头两边有齿痕的原因
1.淤血严重
舌头两边出现齿痕和血液流通不畅、出现淤血有关。除了舌头两边有齿痕，还会伴有舌头下方淤点、舌苔厚、舌头肿块、舌头疼痛等症状。需要使用活血化瘀类药物治疗，平时也要注意好好运动，促进血液循环。
2.湿气严重
身体里面的湿气严重，也会导致舌头两边出现齿痕，而且会出现舌头圆胖、下肢轻微水肿、舌苔变厚、食欲下降、小便不通畅、总是想睡觉等症状。这个时候可以用温苦燥湿、健脾祛湿方法治疗，能去除体内湿气、让舌头两边的齿痕消失。
3.气虚
舌头两边出现齿痕和气虚有关，除了有这种症状，还会出现舌头颜色淡红、舌苔薄白、舌体肥胖、气短、脸色暗淡无光、食欲下降、出汗异常、身体没有力气、拉肚子、腹胀等症状。可以用中药方式调节，像补中益气类中药。
二、舌头两边有齿痕怎么办
舌头两边有齿痕可以每天按揉小腹部位置，等到手心微微发热就可以停止，这样就能起到一定改善作用。还可以做好饮食方面的调节，多吃健脾食物，像芡实、山药、胡萝卜、薏米、扁豆等是不错的选择，可以让身体慢慢恢复健康。
上面介绍的就是舌头两边有齿痕的原因，不管是哪种原因造成的，都要使用正确方式治疗。平时也要把不良的生活习惯及时改掉，像抽烟喝酒、过度疲劳、长时间熬夜等。如果情况越来越严重，身体还伴有其他症状，就可以在医生指导下，使用药物治疗。