在这个以瘦为美的时代，许多人会因为对外观不满意而减肥。科学的减肥方式尤为重要，如果减肥期间没有注意尺度，很容易因为身体内分泌紊乱而导致皮肤问题，比如导致下巴长痘，主要表现为局部红肿、疼痛等。为了避免局部化脓，需要及早干预治疗，那么解决方法是什么呢？
1.调整减肥方法
不正确的减肥方法会导致身体在短时间内过快下降体重，从而引起代谢紊乱和皮肤问题。此时需要调整减肥方法，比如停止使用减肥药物，减少运动锻炼的时间，不要过度节食等。
2.护肤
如果在减肥期间，因为忽略护肤而导致长痘痘，则需要正确的护理肌肤。比如每天使用清水或者温和的洗面奶，将周围的皮屑和油脂去除干净。还要注意不能用过烫的水清洗，不能用手抓挠。
3.药膏
减肥期出现痘痘的人可以到皮肤科就诊，如果细菌感染引发痘痘，则需要在清洗局部之后，使用一些具有抗菌消炎作用的药物进行治疗，主要包括红霉素软膏、莫匹罗星软膏或者夫西地酸软膏等。
4.吃药
对于痘痘比较顽固的人而言，通常需要通过服药的方式才能很好的控制病情，比如按照剂量服用克拉霉素或者盐酸米诺环素。用药时一定要注意疗程和剂量，避免产生耐药性。
5.有氧运动
运动可以排除身体的毒素，让肌肤更加的光滑，所以对有痘痘的人有很好的改善作用。大家可以选择比较适合自己的运动，比如慢跑、爬楼梯、做瑜伽或者打球等。
大家要注意，在减肥期间尽量不要胡乱吃一些减肥产品，否则身体的器官会受到影响，特别是产生皮肤变化。如果减肥引起下巴长痘，则应当询问医生是否需要调整减肥方法，还需要注意局部清洁卫生，多补充膳食纤维和蛋白质，才能避免皮肤问题进一步恶化。
