生活中很多人都是非常喜欢运动的，运动既可以强身健体，又可以让身材保持良好状态。但是生活中很多人的运动方法是不太正确的，所以在运动之后会出现一些不良症状，比如大腿根部疼的现象。这种情况发生后应该了解一下诱因，这样才可以正确处理。那么运动后大腿根部疼究竟是怎么回事呢？
1.乳酸产生
运动后大腿根部疼和乳酸产生是有关系的。如果运动量超过了个人身体所能承受的量，那么就会让肢体特别劳累，此时就会导致乳酸的产生。当乳酸积聚在大腿根部肌肉附近的时候，大腿根部疼痛的感觉就会发生，主要表现为酸痛感，通常休息2~3天之后就会自动恢复。
2.肌肉及韧带拉伤
运动后大腿根部疼可能是由于肌肉及韧带拉伤所造成的。如果在运动之前没有做好正确合理的热身工作，那么在运动的过程当中，就有很大几率会出现肌肉及韧带拉伤的现象。这种拉伤问题一旦形成，不仅会带来大腿根部疼痛的现象，还会直接影响大腿部位的活动。
3.髋关节炎
髋关节炎是发生于髋关节部位的常见炎症疾病，若患者本身就存在这种病变，并且还进行了比较剧烈的运动，那么在运动之后就会引起大腿根部疼痛的现象。此时应该提起高度重视，及时去医院进行影像学检查，然后结合检查结果，采取正确有效的治疗方案。
以上内容是运动后大腿根部疼的原因，建议患者在出现大腿部位的不适症状时，及时进行正确有效的处理及改善。平时生活当中要合理运动，不要让身体过度劳累。同时应该加强营养成分的补充，维持轻松向上的积极状态。此外还应该加强身体保暖，避免肢体受凉。
