上腹部和胸口有灼热感，是胃食管反流所引发的症状。这是人体消化系统疾病当中较为常见的一个类型，主要是由于胃和十二指肠内的容物反流进入食管而引发的，同时也会有烧心、上腹部疼痛等方面的不适症状出现，时间长了还有可能发展成为上消化道出血或者是食管狭窄等其他的并发症，对于身体健康有很大的影响。因此出现这种情况后一定要及时采取治疗，这样就可以防止病情的不断发展和加重。
那么上腹部和胸口有灼热感该怎么办呢？以下这几个方法都能有效的改善这个问题。
1.患者首先要去医院的消化内科就诊，通过上消化道内镜检查、质子泵抑制剂试验检查、食管测压检查、食管钡剂造影检查等方法，就能够确诊具体的病情程度，然后再决定使用什么方法治疗。
2.去除病因对症用药，患者可以服用促进胃动力消化的药物，以及胃黏膜保护剂、质子泵抑制剂、受体拮抗剂等药物调理治疗，同时配合中和胃酸的药物以及抑制胃酸分泌的药物同步治疗，效果会更好。
3.手术治疗，如果上腹部和胸口灼热的情况较为严重，患者也可以通过抗反流手术，或者内镜手术等方法达到治愈的目的，这样也可以有效避免病情的反复发作。
上腹部和胸口有灼热感的患者，除了坚持使用以上这些方法进行治疗之外，也要改善不良的生活方式，不能暴饮暴食，也不能吸烟喝酒，喝咖啡浓茶或者是碳酸类的饮料，要保持好的生活习惯。另外也要注意坚持进行适当的身体锻炼增强体质，严格控制体重避免身体过度肥胖，这样也能促进病情更快治愈，恢复健康的生活。
