减肥期间是可以适当吃一些牛腩的,因为牛腩本身就是以瘦肉为主。
但是也要适量的服用,因为牛肉也不适合经常吃的,一周一次也就可以了。
而且牛肉是一种高蛋白的食物,含有丰富的氨基酸以及多种营养成分,营养价值非常丰富能够提升人体的免疫功能,从而能够起到增强抵抗力抗病的作用。
但是牛肉毕竟是一种肉类食物,所以如果大量吃的话对于减肥是不利的。
想要减肥的患者一定要尽量的少吃高热量高脂肪的食物,多吃清淡食物以及新鲜的水果和蔬菜等,也要坚持运动。
主治疾病:慢性阻塞性肺疾病,原发性高血压,支气管哮喘,消化性...详情>