舌头的正常表现应是淡红舌。糖尿病患者常见于以下舌苔：1、舌苔变厚，舌苔变厚就像被抹了一层浆糊一样，这说明人的身体已经出现问题，其中体内血糖过高就是其中之一。所以一定要警惕，及时就医。2、舌头干燥，血糖正常的人舌头是比较湿润的，然而，如果出现口舌干燥，那很可能说明人的体内血糖已经偏高了。3、舌头颜色变红、发紫，糖尿病早期病人舌头通常会呈现偏红色，而正常人的舌头颜色是淡红色的，如果颜色发紫，说明糖尿病病情已经很严重了，不能再耽误了。糖尿病患者的舌头会出现以下四种症状：第一种，舌表发红，早期的糖尿病患者舌头都成偏红色，因为身体里面有内热，这个时候可以吃一些可以帮助清热解毒的食物。
如莲子、苦瓜等，尽量少吃容易导致上火的食物。第二种，舌头干燥。糖尿病患者如果血糖比较高，渗透压就会上升，就会导致舌体里面的津液渗透和血管引发舌头干燥，这个时候患者最好多测量血糖，并且寻求医生的指导来进行治疗方案的调整。
平时多吃苦瓜、芹菜等蔬菜食物。第三种，舌苔厚舌苔变厚，是血糖控制不理想的表现，舌头看起来像涂了一层浆一样的东西，舌苔的绒毛结构看不清，就是后苔的表现，可能是体内有寒湿导致的。确诊为糖尿病，一定要合理的使用降糖药，使血糖稳定
