在我们的日常生活中，很多患者都有过胃痛的经历，甚至疼痛严重者会影响到正常的生活和工作，对于身心都有着极大的影响。所以患者要正视胃痛问题，如果长期受胃痛症状困扰时，就需要及时去医院完善胃镜检查，以明确具体的病因，便于对症治疗。当然在日常生活中如果出现胃痛症状时，患者也可以采用一些方法来缓解疼痛，下面就具体介绍几种常用的止痛方法，希望会对以后的生活有所帮助。
1.揉内关穴
内关穴位于手腕正中间，距离腕横纹约三横指的位置处。该穴具有较好的滋养胃部、调理脾胃的作用，对于受胃痛症状困扰的患者来说，就可以找准穴位并进行圈状按摩，反复多次按摩就能够起到一定的止痛效果，让患者摆脱疼痛困扰，恢复胃部健康。
2.胃部保暖
当患者出现胃痛的症状时，就要及时的做好胃部保暖工作，比如用暖水袋热敷胃部或多喝温水等，都能够使胃部快速暖和过来，起到温阳的作用，以此就能够减少胃部痉挛的症状，达到一定的止痛效果。
3.吃点东西
生活中很多患者会因早上空腹的原因而出现胃痛的症状，此时不必过于担心，只需要及时的填饱肚子，就会发现胃痛症状得到明显改善。只是在饮食调理时要注意，胃痛的时候不要吃辛辣、坚硬的食物，要吃软糯、易于消化的食物，才能缓解胃痛症状。当然为了减少胃痛症状的发生，患者一定要养成吃早餐的好习惯。
由于饮食不当、腹部受凉或胃部疾病等都会出现胃痛的症状，对此患者不必过于担心，相信只要运用合适的方法，就能够缓快速缓解疼痛，达到一定的治疗目的。当然对于胃痛患者来说，一定要格外注意日常饮食，一日三餐注重营养的同时也要定时定量，不要给胃部增加太大的负担，使胃部得到充分的休息，利于提高防御能力，达到较好的改善效果，使胃部处于健康的状态。
