在生活中，逢年过节、好友团聚、公司聚会都离不开喝酒。喝酒虽然可以培养人们之间的感情，但是经常喝酒对人体健康伤害非常大，尤其是那些每天喝酒喝到醉的人，长时间下去很容易诱发身体疾病。那么，喝酒喝醉了怎么解酒呢？
1.食用蜂蜜
蜂蜜有很好的镇静安神作用，而且它里面含有大量果糖，这些果糖能够帮助清除血液中的酒精，达到解酒效果。因此醉酒可以食用适量蜂蜜，这有助于排除体内酒精，而且还有助于镇静、帮助睡眠。
2.饮用果汁
喝果汁也可以帮助解酒，因为果汁含有丰富的维生素矿物质，以及一定量的生物活性物质和膳食纤维，喝醉酒后适量喝一些果汁，可以弥补饮酒时营养摄入的不足，解除酒精中毒现象，而且还可以帮助排尿，加速体内酒精从体内排出的速度，从而达到解酒目的。
3.吃新鲜葡萄
另外新鲜葡萄中含有很丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，从而达到解酒目的。
4.喝浓茶、白醋糖水
解酒的方法有很多，喝酒喝醉后还可以适量喝一些浓茶来帮助解酒。因为茶叶中有一种组织叫单宁酸，它能解除急性酒精中毒很有帮助。还有如果醉酒非常厉害，那还用白醋加少许白糖搅拌均匀后喝下，这样也能起到非常不错的解酒效果。
以上分享了几种解酒的方法。如果醉酒比较严重，已经出现酒精中毒的情况，建议及时去医院就医，让医生帮忙进行处理，千万不要自行处理，以免处理不当，出现无法挽回的后果。喝酒对身体伤害非常大，建议平时不要喝酒，如果需要喝，也要适量饮用。
