色素沉着的发生和遗传、年龄因素、环境因素有密切关系。除此之外皮肤出现炎症，比如过敏性皮炎、脂溢性皮炎等，痊愈之后也会留下色素沉着。皮肤出现色素沉着，很多爱美的人会选择各种各样的方式来去除，但效果不太理想。那么炎症后导致的皮肤色素沉着怎么去除才有效果呢？下面一起来看一下。
第一、饮食调理。皮肤出现色素沉着，如果情况不是严重，可以通过饮食来进行调理，多吃维生素C丰富的食物，比如柠檬、西红柿。维C能够防止色素沉着，达到美白的效果。
第二、自制美白面膜。可以准备半个西红柿捣成汁后，加入蜂蜜搅成糊状，涂抹在皮肤上。这种方法可以起到美白、淡化色素沉着的作用。
第三、中医按摩。可以按摩足三里穴、血海穴、内关穴与大椎穴，按摩这几个穴位可以让血液更加疏通，可以排出体内的毒素、皮肤内的黑色素。
第四、药物治疗。目前来说治疗黑色素沉着的药物很多，比如千白氢醌乳膏。这种药物里面的成分能够抑制络氨酸转为多巴的酶氧化作用，抑制黑色素细胞的代谢过程。
第五、激光去除。如果皮肤色素沉着比较严重，可以选择激光去除。激光治疗的原理是通过激光产生高能量，击碎皮肤内黑色素颗粒，然后通过人体的循环排出体外，最终达到清除色素沉着的目的。
以上文章是介绍了去除色素沉着的方法。皮肤出现色素沉着后，首先不要太紧张，只要经过治疗、调理是可以恢复正常的。另外为了提高效果，在平时要多运动，因为运动可以促进血液循环、增加新陈代谢、提高自身免疫功能、大大减少黑色素沉淀。
