随着人们保健意识的增强,运动已经日益受到重视,骑自行车也是深受大家喜欢的运动方式之一,但老年人骑自行车会损伤膝关节。随着增龄,老年骨量减少或骨质疏松、关节软骨退行性变、肌肉减少、肌肉力量减弱,均使膝关节易受损伤。
骑自行车时尤其是爬坡的时候,力量集中在膝关节,就容易导致膝关节的软骨反复受到撞击和摩擦,局部压力增大,导致关节软骨出现损伤。膝关节半月板也会承受过度压力,而导致出现膝关节退行性改变,加重老年人关节炎的症状,因此骑自行车不适宜老年人,尤其是有膝关节疾病的老年人。
主治疾病:老年高血压、冠心病、糖尿病、慢性阻塞性肺病等疾病的...详情>