手脱皮很粗糙可以通过饮食、口服维生素A和外用尿素乳膏进行改善。手是人体上最有特色的器官之一，也是暴露在外面的器官，生活中人们往往会希望自己脸部皮肤光滑亮丽，同时也希望手部皮肤光洁，因此当出现问题的时候应该积极采取措施。以下就详细介绍。
1.饮食
手脱皮之后会使皮肤变得很粗糙，可以通过日常的饮食改善此问题。平时生活中患者应该注意饮食清淡，忌辛辣刺激性的食物，多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜，比如猕猴桃、樱桃、草莓、萝卜、白菜等。同时要多喝温开水，注意多休息，避免熬夜，调整好生活及工作节奏，避免紧张、暴躁的情绪。除此之外还应保持双手清洁干爽，可以适当涂抹油性、保湿的护手霜。
2.口服维生素A
手脱皮之后皮肤粗糙还可以通过口服药物改善此问题。引起这种皮肤现象的原因有很多，比如维生素缺乏、微量元素缺乏、干性皮肤等，建议口服维生素A进行治疗。维生素A具有促生长、维持上皮组织功能的作用，能够改善皮肤粗糙的问题。但应注意的是如果长期大量服用，可出现食欲缺乏、皮肤瘙痒、毛发干枯等不良反应，所以建议在医生的指导下合理使用。
3.外用尿素乳膏
尿素乳膏能改善手脱皮粗糙的现象。尿素乳膏是一种外用药物，主要用于治疗手足皱裂、皮肤粗糙的问题。其成分是尿素，辅料有甘油、白凡士林、硬脂酸等。在使用这种药膏改善皮肤问题的时候，需要将手部清洗干净，然后将乳膏涂抹在患处轻轻的按摩，使药膏自然吸收。
手脱皮很粗糙首先应该去正规的医疗机构，在医生的指导下选择合适的治疗措施。日常生活中患者要做到手部的皮肤清洁干爽，多吃新鲜有营养的蔬菜和水果，保证营养均衡。同时注意手部防晒，避免暴露在阳光底下，以免加重病情。
