总是感觉头很热而且头疼可能是感冒、高血压、植物神经功能紊乱等原因引起的，需要根据不同的原因采取相应的治疗方法，具体描述如下：
1.感冒
感冒是一种常见的急性上呼吸道感染性疾病，多由鼻病毒、冠状病毒等感染引起。临床表现为鼻塞、喷嚏、流涕、低热、咳嗽、头痛等，多呈自限性，临床以对症治疗如应用复方氨酚烷胺胶囊、999感冒灵颗粒等药物为主，且要注意日常护理和饮食调理，如清淡饮食、三餐规律、注意休息、多喝温水。
2.高血压
高血压可以出现总是感觉头很热而且头疼的症状，这时首先要考虑患者是否是一过性血压升高引起的高血压症还是高血压疾病，可以先测量血压，然后比较几次的测量结果，必要时去医院心血管内科就诊，进一步明确诊断。如果确诊高血压病需要终身服药治疗，日常生活中要注意低脂低盐饮食、生活规律、戒烟限酒、心态平和。
3.植物神经功能紊乱
由于植物神经功能紊乱、睡眠不足引起的头痛、脑热现象，患者可以补充睡眠或者是口服一些镇静安神的药物，例如朱砂安神丸或者是安神补脑液进行治疗。
