牙齿发炎疼痛会让人非常难受，发生后可以通过冰敷、盐水漱口、服用药物等方式来进行缓解。若疼痛比较严重，通过上述方式无法得到缓解，最好是及时去附近医院牙科做个检查，看下具体是什么原因导致的，然后再对症作进一步的治疗。同时在治疗期间要保持口腔卫生，饮食清淡有营养，避免摄入辛辣刺激的的食物。
1.冰敷
牙齿发炎疼痛，如症状比较轻微，可以用冰敷方式来进行缓解，做法是用毛巾包住冰块敷在牙齿疼痛的那一侧脸上，每次敷十五分钟，每天敷三四次。这能够帮助收缩局部血管，促进炎症消退，缓解疼痛症状。
2.盐水漱口
牙齿发炎疼痛时，平时也可以用盐水漱口来进行缓解。做法是用杯子装一些温水，然后加入适量食盐搅拌均匀，待食盐充分溶解后，含一口盐水在嘴里漱口半分钟吐掉，随后再含一口吐掉，反复进行多次，这样能够帮助清除口腔内的细菌，起到消炎止痛的作用，对缓解身体不适感很有帮助。
3.服用药物
如果牙齿发炎疼痛非常严重，通过上述两种方式缓解效果不大，那可以遵医嘱服用一些消炎止痛药物来进行治疗，比如布洛芬、布洛芬缓释胶囊等。若服用药物疼痛还是没有得到缓解，反而越来越严重，建议及时停止服用药物，并尽快上附近医院牙科就诊，看下是什么原因引起的，然后再根据实际病情作进一步的治疗。
牙齿发炎疼痛在日常生活中是一种很常见的情况，大家不用过于担心，在发生这种情况后，可以根据以上所讲的这些方式来进行缓解。同时在日常生活中要养成良好的口腔卫生习惯，饭前饭后勤漱口，保持口腔清洁。饮食上要清淡一些，尽量少吃辛辣刺激、生冷寒凉的食物，多喝水，多吃富含高蛋白的食物，养成良好的饮食习惯。
