免疫功能紊乱是在某些诱因，如疲劳、酗酒、过敏源等作用下，免疫系统未能真实有效地起到自我防御的作用，或者过强攻击或者过弱无法防御。自体免疫紊乱并不是免疫的缺乏，比如白癜风，我们认为是免疫系统把人体自身的色素细胞，当成入侵的外来细胞而进攻他们、削弱他们、杀死他们。
自体免疫紊乱的疾病包括有甲状腺功能紊乱、恶性贫血、狼疮等。免疫功能紊乱实际上是抵抗力下降，导致身体容易感染各种疾病，建议平时多食用优质蛋白、低盐、低糖、低脂肪、富含维生素和钙的食物，多吃新鲜蔬菜、水果和多饮温开水，规律起居饮食，积极适当运动。
