缺盆穴是在颈外侧区，锁骨上大窝，锁骨上缘凹陷中，前正中线旁开4寸的部位。
缺盆穴简便取穴的方法是沿乳头直上、与锁骨上窝交点处，或者锁骨中点上缘最凹陷处，便是此穴。这个部位形状凹陷像盆一样，所以命名为缺盆。
缺盆穴是足阳明胃经的穴位，具有宣散外邪、宽胸利膈、止咳定喘的功效。通常在临床上用此穴可以治疗颈部局部病症，例如咽喉肿痛、颈部淋巴结炎、颈部淋巴结结核、缺盆中痛、扁桃体炎、上肢麻痹、腰痛、肩痛、咳嗽、气喘等。
日常保健可以通过拇指指腹按摩或者用艾条灸缺盆穴，但是需要注意按摩力度不要太大。如果是治疗疾病，可能是需要针灸，针灸的操作需要由专业的医生操作，不可随意自行操作。孕妇禁止针灸按摩此穴位，会增加流产的风险。
