对于反流性慢性咽炎的患者，需要遵循正确的饮食原则，比如避免酸性食物、避免油腻食物、避免辛辣食物、避免刺激性的饮品等。反流性慢性咽炎主要是因为胃内容物反流到咽喉部，对咽喉造成刺激引发的症状表现，主要包括咽喉干痒、咳嗽痰多等，并且伴有反酸、恶心、打嗝等多种症状。除了积极应用药物治疗，合理调整饮食也至关重要。那么，反流性慢性咽炎的饮食注意事项都有哪些呢？
第一、避免酸性食物：出现反流性慢性咽炎的情况下，本身就存在胃酸分泌过多的现象，因此饮食方面应该避免过多进食各种酸性食物，不仅会加重胃肠负担，还有可能导致胃酸反流而加重反流性慢性咽炎的症状。
第二、避免油腻食物：患病期间的饮食应该以清淡易消化为主，最好可以选择流质或者半流质性的饮食，不可过多进食油腻和不易消化的食物，包括油炸食品、肥肉以及奶油制品等。这些食物不仅会加重胃肠负担，还有可能引发胃肠消化不良的现象，从而加重疾病症状。
第三、避免辛辣食物：反流性慢性咽炎的患者，可以选择多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜。但是一定不可进食各种辛辣刺激性的食物，包括辣椒、生姜、大蒜等，这些食物会对胃肠道造成刺激而诱发胃酸反流，不利于疾病正常恢复。
第四、避免刺激性的饮品：平时可以选择饮用白开水，但是不可以饮用其他刺激性的饮品，包括浓茶、咖啡以及碳酸饮料等，都有可能对胃黏膜造成刺激而加重胃酸反应的现象，从而导致反流性慢性咽炎的症状进一步恶化。
其实反流性慢性咽炎的患者与胃酸分泌过多、胃液反流等多种因素都有着密切关联，因此患病期间一定要合理调整自己的饮食结构，切不可过多进食各种刺激性的食物和难以消化的食物。而且需要遵循少量多餐的饮食原则，不可暴饮暴食，睡前三个小时也不可以进食任何食物。
