大家应该都知道,血糖会受到饮食因素的影响,特别是长期喜欢吃甜品的人,血糖容易发生异常。然而对于非糖尿病患者来说,虽然吃甜食会让血糖增高,但是波动不是特别大,基本上会处于正常范围内。而糖尿病患者摄入甜品,血糖在短时间内可迅速升高,然后引发一些相关的症状,不利于身体健康。接下来去看详细讲解。
一般来说,在正常情况下血糖受甜品的影响并不大,也就是说普通人群吃甜品并不会引起糖尿病。因为非糖尿病患者空腹血糖的浓度和餐后两小时血糖浓度均处于正常范围,再加上人体的胰岛素按需分泌,即使吃了甜品,胰岛素也会不停的分泌,帮助代谢进入机体的血糖。所以血糖升高的同时,身体里面的胰岛细胞会分泌出更多的胰岛素,促进全身组织摄取和葡萄糖氧化,以此达到减低血糖的作用。
除此之外,本身就患有糖尿病的患者,摄入甜品后血糖会迅速升高,其原因是胰岛功能存在障碍,不能及时分泌,若产生了胰岛素抵抗,那么血糖和胰岛素则无法同步,最后就会引发高胰岛素血症。再者就是,一旦血糖增高还会出现恶心、呕吐、消化不良、腹部胀痛等症状,甚至存在小便异常、四肢乏力、饥饿感、精神萎靡的表现。需要及时注射胰岛素,降低血糖,不然随着病情的进一步加重,可诱发糖尿病肾病、视网膜病变等并发症。
总而言之,吃甜品多少会对血糖造成一定的影响,只是正常人群受到的波动并不大,高血糖患者则会持续增高。所以为了自身健康着想,建议在生活当中避免进食过多甜品,并时刻关注血糖的变化,当发现有异常情况时,立即就医接受治疗。