牙龈出血需要通过服用药物和饮食调理进行治疗，通常服用头孢类抗生素和甲硝唑，并补充富含维生素C的食物。由于牙龈出血主要与牙龈炎有关，用药前需要去除局部刺激因素，比如牙结石、牙菌斑等，并使用过氧化氢溶液漱口。
1.药物
患者首先用过氧化氢冲洗牙龈沟，然后用碘制剂进行局部治疗，并服用头孢类抗生素，比如头孢甲肟、头孢唑林钠等，最好联合甲硝唑类药物。如果患者对头孢类抗生素过敏，需改用红霉素、克林霉素等。如果出血比较严重，可适当应用止血药物，比如云南白药。
2.食物
牙龈出血可能与缺乏维生素C有关，患者要多吃富含维生素C的水果，比如西瓜、猕猴桃、火龙果、柠檬等，应尽量选择果肉较为柔软的水果。此外，患者还可多喝具有清热解毒、凉血止血作用的饮品，比如莲藕梨汁、苹果芹菜柠檬汁、黑豆芹菜饮等。其中，莲藕梨汁可有效清除体内热气，适合反复上火的患者，而苹果芹菜柠檬汁可提供多种维生素，能够促进创面愈合，减轻出血症状。
以上是治疗牙龈出血的药物和食物。如果短时间内反复发生牙龈出血，或者出血量较大，很难止血，最好前往医院口腔科接受相关的检查，确定牙龈出血的具体原因。如果存在基础疾病，比如糖尿病、凝血障碍、肝功能异常等，一定要高度重视，及时控制病情。
