经期肠道痉挛痛可以通过调整饮食、按摩腹部、药物治疗等方法缓解，如果不适症状严重，应该尽快到正规医院就诊治疗。
1.调整饮食：月经期间出现肠道痉挛痛的情况，应该注意饮食，避免食用辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，饮食需要保持清淡富有营养，可以适当地饮用一些温开水，对肠道痉挛痛的恢复有辅助效果。
2.按摩腹部：可以用手顺时针轻柔的按摩腹部，也可以用暖水袋对腹部进行热敷，能够促进血液循环，帮助缓解肠道痉挛痛的情况。
3.药物治疗：经期肠道痉挛痛也可以服用药物治疗，患者可以根据自身情况，由专业医生诊断后，遵医嘱使用元胡止痛片、消旋山莨菪碱片等药物，一般能够缓解肠道痉挛，起到止痛的效果。
出现经期肠道痉挛痛的现象，患者应该多注意休息，做好保暖措施，避免身体受凉，也不要让身体过于劳累或者进行剧烈运动，对病情恢复有利。
