发烧就是临床上所说的发热,体温37.3℃按医学的严格意义来说并不算发热,因为人体的体温是存在波动的,每天不同时刻的体温是存在不同的,而且在运动出汗之后,体温也会发生变化。
目前医学认为成人体温波动上限是37.3℃,如果超过这一体温就说明存在发热的情况。若小于或等于此温度,便不算发热。
建议体温37.3℃的人群,注意观察身体表现,若没有任何的临床症状,就不需要采取处理手段,只要加强身体保暖就可以了。如果存在身体乏力、脖颈酸痛、畏寒、打喷嚏等问题,说明体温有进一步升高的倾向,此时应该积极治疗,可以通过温水擦浴的方式进行物理降温,必要时可选用退热药,比如对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等,用药剂量应严格把控。
当大人体温在37.3℃的时候,应该及时进行相关应对。平时应加强身体护理,外出的时候多穿衣服,同时还需要合理补充营养,多吃能够提高免疫力的蔬菜和水果。另外,还应保持充足的休息时间,不可以让身体处于过度疲劳状态。