吃芝麻、核桃可能会导致大便变细。但是引起大便变细的原因较多，所以需要对症治疗。
芝麻、核桃中含有的营养物质较为丰富，经相关研究发现，食物中含有的油脂、维生素及微量元素等，能够起到润肠通便的作用，所以可能会引起大便变细，如无其他不适，不用特殊处理，保持营养均衡补充即可，如果患者本身存在便秘，吃芝麻、核桃也能起到改善症状的作用。
很多原因均可引起大便变细，例如痔疮、肠道息肉、肠道肿瘤等，可能还会伴有腹部疼痛、便血等，所以在出现症状后可以根据医生指导进行大便常规检查、肠镜检查等帮助确诊，然后对因进行治疗，如痔疮可以使用痔疮栓、痔疮膏等药物治疗，肠道息肉和肠道肿瘤需要进行手术切除。
如果出现了大便形状或颜色的改变，排除生理因素之后，建议去医院进行检查，以免病情加重影响生命安全。
