肝气郁结需要疏肝解郁，可以按摩行间穴、大敦穴、足三里、三阴交、太冲穴等。
1.行间穴：在足背侧，当第一、二趾间，趾蹼缘的后方赤白肉际处，可配合太冲穴，由太冲穴向行间穴方向掐揉。
2.大敦穴：可采用正坐或仰卧的姿势，大敦穴位于大拇趾（靠第二趾一侧）甲根边缘约2mm处。通过按摩可达到疏肝理气的功效。
3.足三里：犊鼻下三寸，胫骨旁1横指，该处即足三里穴。足三里具有调理脾胃、补肝益气、通经活络的作用，肝郁气结可通过刺激该穴改善。
4.三阴交：在小腿内侧，足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方就是该穴。按摩三阴交对肝肾具有良好的调理作用。
5.太冲穴：太冲穴位于足背侧，在第1跖骨间隙的后方凹陷处，长期按摩可疏肝理气。
临床上可以通过按摩的方式达到疏肝解郁的功效，但必须在专业针灸、推拿科医师的指导下进行，不能盲目自行选用本法。
