空心菜禁止在宝宝身体虚弱和脾胃虚寒的状态下吃，同时还应该禁止生吃。这些吃法是不太健康的，而且有可能影响营养成分的吸收，所以在宝宝吃空心菜的时候，要掌握正确的摄入方式。
宝宝吃空心菜时的禁忌其实是比较多的，在其身体虚弱和脾胃虚寒的情况下，不建议摄入，因为空心菜属于一种寒凉食物，很容易加重身体虚弱和脾胃虚寒。除此之外，还应禁止生吃。空心菜当中含有大量的草酸，如果生吃会刺激胃肠粘膜，从而导致腹痛、腹泻等。
空心菜当中含有丰富的叶绿素，能够在一定程度上预防皮肤疾病，同时可以抑制代谢过程当中产生的硫化物，去除口臭，为了让其更好的发挥作用，建议与鸡肉或鸡蛋同食。
