抽筋一般是指肌肉痉挛，脚趾头肌肉痉挛可能是由过度运动、缺钙、甲状旁腺功能亢进症、腰间盘突出症等引起的。
1.过度运动：如在日常生活中进行剧烈运动，在没有得到休息后，会造成乳酸堆积。此时可能会引起脚部的肌肉发生痉挛，从而导致脚趾头出现肌肉痉挛的现象。
2.缺钙：当身体血钙浓度低于正常值后，会导致神经肌肉的兴奋性增强，从而引起肌肉过度伸缩，使肌肉发生痉挛，出现脚趾头肌肉痉挛。
3.甲状旁腺功能亢进症：该疾病会导致体内代谢出现异常，并造成体内的钙离子下降，继而出现脚趾头肌肉痉挛。同时该疾病还可能会出现腰腿疼痛、多饮口干、淡漠或烦躁、恶心、呕吐等。
4.腰间盘突出症：如果患有腰间盘突出症后，腰间盘突出核可能会压迫到坐骨神经，并引起上述情况。同时该疾病还可能会出现腰痛、下肢疼痛、麻木以及间歇性跛行等。
建议当出现脚趾头肌肉痉挛后，应及时就医，明确病因，遵医嘱进行干预治疗。
