拉肚子一般指的是腹泻。乳糖不耐受吃了乳糖酶还是腹泻，可能是合并其他感染、乳糖酶用量不足等原因导致，需要进行对因治疗。治疗方法通常分为一般治疗、药物治疗、补液治疗。
1.一般治疗：因为乳糖不耐受存在剂量依赖性，所以减少乳糖摄入量即可。可以依据症状的轻重采用无乳糖或低乳糖牛奶或奶粉，来确保蛋白质的足量供应和良好利用。
2.药物治疗：如果吃了乳糖酶还是腹泻，可能是合并有其他细菌感染，仅应用乳糖酶无法达到较好的治疗效果，需要去医院进行专科检查，明确有其他感染者可以遵医嘱适当用青霉素或头孢类抗生素进行治疗。
3.补液治疗：在急性腹泻期的患者要及时就医，可静脉补充水、盐、电解质，注意维持水、电解质的平衡，避免休克的情况发生。
乳糖不耐受的人群，日常饮食方面尽量选择清淡、易消化的食物。同时需要适当增加汤水类食物的摄入，也要补充维生素、氨基酸、脂肪乳等营养物质。
