没有血糖高吃什么面粉最好的说法，血糖高可以吃的面粉有燕麦麸高纤粉、紫麦面粉、玉米面粉等。
1.燕麦麸高纤粉：燕麦麸高纤粉是一种粗粮，其含糖量相对较低，血糖高患者可以通过食用此种面粉来减少糖分的摄入，对于血糖控制非常有帮助。
2.紫麦面粉：紫麦面粉含糖量以及热量都是比较低的，不仅可以作为高血糖患者食物避免血糖升高，还可以通过食用紫麦面粉来达到降低胆固醇、减少血脂的效果。
3.玉米面粉：玉米面粉属于粗纤维食物，其含糖量相对于小麦面粉较低，因此血糖高患者可以使用玉米面粉来代替小麦面粉，同时玉米面粉还可以促进肠胃蠕动，预防便秘。
血糖高通过饮食改善的同时也要定期进行监测，如果没有发生降低还需要在医生的指导下使用降糖药物进行治疗，比如格列美脲片、盐酸二甲双胍缓释片等。
