老年人喝婴儿奶粉既有利也有弊,可以提高免疫力,有利于健康,但是存在乳糖不耐受的老人可能会出现腹泻,需要根据具体情况进行分析。
婴儿奶粉含有DHA、蛋白质、矿物质等营养成分,具有提高抵抗力、预防骨质疏松症、帮助睡眠和延缓衰老等功效,如果身体正常的老人可以适量地食用,对身体有一定的好处。但是里面含有大量的乳清蛋白,如果乳糖耐受或者胃肠功能弱的老人,可能会加重胃肠负担,对胃肠产生刺激,从而出现腹痛、腹泻等不适症状,可以选择无乳糖奶粉等,而且患有糖尿病、尿毒症等疾病在食用后可能加重病情危害身体,需要咨询医生,谨遵医嘱选择低糖或者无糖的奶粉。
建议老年人在医生指导下根据自身情况选择适合自己的奶粉,如富含高钙等成分的老年人专用奶粉、无乳糖奶粉、低糖奶粉等,切勿盲目食用,以免对身体造成不利影响。