云门中府指的是云门穴和中府穴，按压云门穴和中府穴疼痛，有可能是身体过度劳累、寒凉刺激引起的生理反应，也有可能是外伤引起的病理反应，建议根据病因对症处理，使病情得到改善。
1.身体过度劳累：云门穴和中府穴所在的部位是上胸部，靠近锁骨下窝凹陷的部位。如果按压这两个穴位后出现疼痛感，要警惕长时间负重或者剧烈运动之后，导致局部受到过度牵拉、刺激之后引起神经末梢出现痛感。建议及时停下来休息，不要让身体持续劳累。
2.寒凉刺激：长时间将肩部暴露在寒凉的空气之中，导致局部的血液循环不良，引起乳酸聚集在此处就会产生无菌性炎症。因此，按压云门穴和中府穴的时候，可能会出现疼痛，建议平时注意做好身体的保暖措施，使局部的血液循环通畅。
3.外伤：靠近肩胛骨凹陷部位受到过度撞击，或者外力的挤压之后出现外伤，局部的软组织受挫之后就会引起疼痛。尤其是按压云门穴和中府穴的时候，疼痛症状更加明显。建议在医生的指导下应用布洛芬缓释胶囊、独一味胶囊等药物进行治疗。
除此以外，患了颈椎病之后，颈椎病进一步加重，导致神经受到压迫之后，也会引起云门穴和中府穴受到按压后疼痛。建议及时对症治疗，治疗期间要注意规律作息时间、适当锻炼身体、加强饮食调养。
