脚关节后面筋痛可能是过度劳累、外伤、跟腱炎等问题导致，具体问题可以到医院进行详细检查。
1.过度劳累：如果在短时间内进行了比较剧烈的运动，比如爬山、长跑等，很有可能会导致韧带以及肌肉等组织发生痉挛，感觉到局部有轻微疼痛感，一般是一种正常的生理现象，在适当的按摩后，症状会有所改善。
2.外伤：在局部受到撞击以及压迫后，会导致肌肉组织受损，引起肿胀以及淤青等症状，有时还有可能会导致脚踝处的韧带撕裂，出现剧烈疼痛感，可以通过韧带修复手术治疗。
3.跟腱炎：会受到局部炎症影响，导致跟腱以及周围组织受损，出现血肿以及红肿等症状，在活动时，还会感觉到疼痛不适，可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物治疗。
除了以上几种原因，还有可能是腱鞘囊肿，建议到医院通过腱鞘囊肿切除手术治疗。疾病治疗期间，要以卧床休息为主，不要剧烈运动。
