右脚僵硬紧绷可能是生理性原因引起的，也有可能是足底筋膜炎、类风湿关节炎等导致的。
1.生理性原因：如果右脚受凉或过度劳累，容易导致脚部的韧带和关节囊发生痉挛收缩，从而出现紧绷感，而且会感觉到僵硬。应注意保暖，并适当采取热敷，可缓解症状。
2.足底筋膜炎：可能是长时间跑步或走路，导致足底筋膜反复过度牵拉形成无菌性炎症，可导致紧绷、疼痛等症状。应适当休息，不可过多走路，并遵医嘱口服非甾体抗炎药，例如布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片等，有助于缓解症状。
3.类风湿关节炎：类风湿关节炎可能是自身免疫、感染、遗传等因素，导致侵蚀性关节炎，可引发关节部位肿胀、疼痛、晨僵，严重时会有功能障碍。可在发病期间，在医生指导下口服非甾体抗炎药，例如双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布片等，有助于缓解疼痛症状，并配合抗风湿药物治疗，例如甲氨蝶呤片、柳氮磺吡啶肠溶片等。
除上述相对常见外，还有可能是腰椎间盘突出症、糖尿病神经病变、痛风性关节炎、肌萎缩侧索硬化症、肌营养不良症等。如症状持续未能缓解，建议及时就医，以便查明原因。
