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婴儿能吃绿豆汤吗

更新时间:2023-06-04 09:45:38

婴儿一般是可以喝绿豆汤的,但是需要控制好摄入量,不能够过度的摄入。

绿豆汤主要是由绿豆制作而成的,当中含有人体所需要的多种营养物质,主要包含一些蛋白质、维生素、膳食纤维、钙、铁、锌等,能够及时补充婴儿体内所需营养物质,也能够达到清热解毒和消暑止咳的效果,改善婴儿上火所引起的临床症状,比如咽喉肿痛、口舌生疮、小便颜色发黄等,也能够避免炎热的夏季出现中暑症状,所以在日常生活中可以给婴儿少量喝一些。但是婴儿胃肠道系统还没有发育完善,不能够过多的摄入,因为过度摄入有可能会增加胃肠道负担,从而导致出现消化不良和腹部胀痛。

日常生活中还需要注意好饮食调整,除了喝些绿豆汤之外,还可以适当的喝一些排骨汤、小米粥、山药粥等,也可以适当的吃一些蔬菜或者是水果,比如香蕉、苹果、青菜、胡萝卜等,这样有利于营养物质的均衡,对于婴儿健康也是有好处的。

审编医生
陈杰儿科综合 副主任医师 医院:中日友好医院

主治疾病:儿童矮小症及性早熟的诊治、儿童常见病的诊治、儿童生...详情>

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