孕妇上火可适量喝蜂蜜水。
建议用量:200ml/天。
孕妇上火宜食清淡、降火的食物。蜂蜜水营养比较丰富,其中富含维生素、微量元素,能够提高身体免疫力,进而提高抗病能力。孕期适量喝蜂蜜水能够减轻色素沉淀,预防妊娠斑,还能促进肠道蠕动,起到通便、润燥的作用。
蜂蜜水需要用温水冲泡,避免过量;不建议与豆腐、豆浆、螃蟹等食物同食;糖尿病患者、对蜂蜜水过敏者、阳虚体质者不宜喝蜂蜜水。
孕期避免剧烈运动,但可以在饭后适当散步,避免长期卧床,此外还需要注意定期孕检,观察胎儿发育情况。
主治疾病:中西医结合治疗心血管病(冠心病,高血压,心律失常)...详情>