手连着胳膊筋疼可能是过度劳损、软组织损伤 、肌筋膜炎等原因引起。可采取一般治疗、物理治疗、药物治疗的方式改善。
1.过度劳损：由于手臂负重较大或进行剧烈运动后，导致肌肉内乳酸堆积过多，刺激了神经，从而产生局部疼的现象。应给予制动、休息，配合热敷、按摩等方式，促进血液循环进行改善。
2.软组织损伤：若是有受到外力直接击打，导致皮肤、肌肉等软组织受损，会引起局部肿胀以及疼痛，还会伴有淤青。早期应先在局部进行冰敷，48小时以后再进行热敷，必要时遵医嘱外用红花油、云南白药气雾剂等药物缓解。
3.肌筋膜炎：可能是肌肉和筋膜的无菌性炎症，大多是受凉、过度劳累等因素引起。若炎症持续蔓延，导致手指连着胳膊部位的筋疼，常伴有僵硬、活动受限等症状。应根据医生指导服用吲哚美辛片、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗。
除此之外，还可能是腱鞘炎、神经炎、肩周炎、类风湿关节炎、颈椎病等疾病引起。建议及时就诊检查，明确诊断病因，并遵医嘱进行治疗。平时调理饮食以清淡为主，注意多休息。
