鼻涕通常是指鼻腔内分泌物，对鼻腔黏膜起到保护和润滑作用。
通常而言，鼻腔黏膜在不断分泌大量的分泌物，因为杯状细胞接触到细菌或过敏原，刺激鼻腔黏膜而引发应激反应，鼻腔内就会分泌大量的分泌物，即鼻涕。但若鼻涕分泌过多，也不能排除疾病因素，比如慢性鼻炎、过敏性鼻炎，由于细菌过敏原刺激，鼻腔黏膜为杯状细胞，反应比较敏感，致使分泌过多分泌物。建议在专业医生指导下通过用鼻喷药物，比如呋麻滴鼻液、盐酸麻黄碱滴鼻液，进行鼻腔冲洗，也可以口服黏液促排剂，比如盐酸氨溴索片、桉柠蒎肠溶胶囊等，控制炎症和过敏，减少鼻腔鼻涕分泌，达到正常分泌水平。
平时要注意鼻部的清洁，保持室内空气流通，应尽量少吃辛辣刺激食物，清淡饮食，多吃富含维生素的水果和蔬菜。保持良好的生活态度，避免紧张压抑的情绪，多呼吸新鲜空气。如有不适，建议及时就医。
