孕妇可适量吃香螺。
建议用量:约30g/天。
孕妇需要避免暴饮暴食,能适当食用清淡、容易吸收的食物。胎儿无法自主从食物中获取营养物质,生长发育需要的营养物质和能量都需要从母体中获取,而香螺中含有丰富的钙、磷、蛋白质、维生素等营养物质,孕妇吸收后可以给胎儿发育提供能量和营养物质。
香螺可以清蒸也能清炒,但是不建议孕妇多吃,也不能和蚕豆、羊肉、牛肉等食物同吃。对海鲜过敏者、脾胃虚寒者、便溏腹泻者等人群不建议吃。
孕妇需要注意个人卫生问题,及时更换内裤,也要清理皮肤,以免出现感染的情况,影响自身健康。在孕期需要按时进行产前检查,若发现胎儿状况异常,方便医生尽快采取合适的方式进行处理。



