盆底肌和盆底磁分别指的是盆底肌电疗和盆底肌磁疗，这两种治疗方式对盆底肌的修复都有一定的效果，但是治疗原理、适应症、疗程、对人体的影响、预后效果等方面有一定的区别。
1.治疗原理：盆底肌电疗主要指的是通过电刺激使盆底的神经得以激活，帮助患者改善盆底功能障碍。盆底肌磁疗主要指的是通过磁场作用于盆底肌肉，使局部的血液循环增强，增加肌肉的力量，从而提高盆底肌功能。
2.适应症：女性在产后出现阴道松弛、漏尿、子宫脱垂或者患上盆底功能障碍性疾病的情况下，可在医生的指导下通过盆底肌电疗进行治疗。如果产后出现漏尿、尿潴留、便秘、阴道松弛、盆腔器官脱垂等情况，又或者出现神经源性膀胱功能障碍、前列腺炎盆底功能障碍等情况，也可以通过盆底肌磁疗进行治疗。
3.疗程：每个患者的身体情况不一样，病情存在个体差异，所以盆底肌电疗或磁疗的疗程也不相同，盆底肌电疗通常每周做一次，一个疗程为连续10~15天通常需要做1-2个疗程。盆底肌磁疗通常需要2到3天做一次，每10次为一个疗程。
4.对人体的影响：盆底肌电疗会导致人体受到电刺激从而损伤局部的黏膜，因此可能会引发阴道少量出血的现象。如果没有加强会阴部的护理，还有可能增加宫颈炎的发生率。盆底肌磁疗可能会导致患者过敏或者出现皮肤瘙痒的现象，尤其是心脏病、高血压患者在接受盆底肌治疗的情况下，还有可能引发病情加重。
5.预后效果：轻度盆底肌受损，患者通常无需应用盆底肌电疗的方式进行治疗，如果病情比较严重，则需通过盆底肌电疗达到良好的预后效果。另外，如需通过盆底肌磁疗进行治疗，则需趁早，能获得较好的疗效。如果病程超过半年以上，盆底肌的疗效会有一定的减弱，预后效果也会变差。
无论是通过盆底肌电疗还是磁疗，患者都需加强自身的调养，注意避免久坐不动，还要注意个人私处的护理，使其保持卫生。如果出现不适症状，就要及时到医院接受检查和治疗。
