维C维E一般是指维生素C和维生素E，维生素C和维生素E能补充身体所需的营养。
维生素C参与合成胶原蛋白，在皮肤、骨骼、血管和其他组织中起着结构支持和修复功能的重要蛋白质。维生素C还能增强免疫系统的功能，促进铁的吸收和利用，以及参与神经递质的合成。维生素E是一种脂溶性维生素，具有强效的抗氧化性质，能够保护细胞膜免受自由基的损伤，维护细胞的完整性和功能。维生素E还有助于保护脂质分子免受氧化损伤，维持细胞膜的稳定性和功能。维生素C和维生素E都具有强大的抗氧化能力，能够帮助清除体内的自由基，减少氧化应激对细胞的损伤，有助于保护细胞免受氧化损伤，维持细胞的正常功能。维生素C和维生素E的补充能够提供身体所需的营养，对身体有一定的好处。
建议在补充维生素时应注意适量，避免过量摄入。当出现不适症状后，需要及时到医院进行检查。
