并没有洗直好还是蛋白矫正好的说法，需要根据个人需求和发质情况选择适合的方式进行处理。
洗直是对头发涂抹碱性药水，然后进行高温处理，使头发失去活性，从而让头发变得顺直，能使头发快速改变外观和形态，比较适合想要短暂改变头发状态的人群。但是这一处理方式会破坏头发的自然结构，对头发造成的损伤较大。若发质较差，不建议使用这一方式进行处理，否则可能会导致头发断裂、发黄。
蛋白矫正是对头发涂抹营养蛋白，然后进行高温加热，此时头发可以更好地吸收营养物质，从而使头发柔顺，此类方式比较适合需要改善头皮问题、头发分叉干燥的人群。
在进行头发处理后，需要注意定期进行头皮清洁，并且也要保证营养均衡，还要有充足的睡眠时间，这样可以给头皮毛囊提供营养物质，对改善发质有利。若进行头发处理后出现头皮灼热、疼痛等异常症状，建议尽快就医处理。
