肾虚吃钙片一般并不管用，钙片只能起到补钙作用，并不能改善肾虚。
肾虚一般分为肾阳虚和肾阴虚，肾阳虚可能是素体阳虚、年高肾亏、久病伤肾和房劳过度等原因导致的。常见表现是畏寒肢冷、面白或黑、神疲乏力、夜尿多，钙片只能起到补钙作用，但是并不能改善肾阳虚。可以去医院中医科就诊，在医生指导下使用温补肾阳的药物，比如金匮肾气丸或四神丸。
肾阴虚可能是肾阴亏损，失于滋养，虚热内生。常见表现是腰膝酸痛、头晕、失眠、五心烦热、潮热盗汗。补钙通常并不能够改善肾阴虚，可以配合医生使用六味地黄丸或左归丸等药物治疗，能起到滋补肾阴的作用。
如果存在缺钙现象，可能会导致肌肉痉挛和睡眠不安，可以在医生指导下适当吃一些钙片，能起到调理效果，也可以增加骨密度，预防骨质疏松。但若存在高钙血症或肾结石等现象，一般不建议盲目吃钙片，因为有可能会导致病情加重。服用钙片之前应先咨询专业医生，根据个人情况选择合适药物，才能达到良好治疗效果。
