人坐车累一般不会消耗热量，若症状久未缓解，建议及时去医院诊治。
通常运动和自身消化时随着机体代谢循环，脂肪会逐渐燃烧，消耗机体热量。但是人坐车时身体相对是静止的，出现疲倦的感觉一般和久坐导致血管、神经长时间受到压迫等有关，通常并不会消耗热量。
如果坐车累，并未出现其他不适或异常，则可以通过下车适当走动、按摩肌肉等缓解不适。若症状较为严重或久未缓解，则需及时去医院完善相关检查，从而帮助查明原因，如影像学检查、体格检查等，再结合医生建议选择合适的方法进行治疗。
平时建议避免坐长途车，以免诱发不适，影响身体健康。如果需要消耗热量，可以适当进行运动，如游泳、慢跑等，期间需控制好运动时间和运动量。
