嘴巴里面感觉有一层垢可能是不良的卫生习惯、饮食影响、牙结石、牙龈炎或者是牙周炎等因素引起的，需要及时治疗，有可能会使症状得到改善。
1.不良的卫生习惯：如果平时不注意口腔卫生，长时间的不刷牙，会导致牙齿或口腔里面有食物残留或者细菌，感觉口腔里面发黏。需要注意口腔卫生，养成良好的刷牙习惯，能够缓解症状。
2.饮食影响：可能是过多的刺激油腻的食物或者是甜食引起的，会导致口腔受到刺激，口腔里面会感觉比较黏腻，需要注意清淡饮食，吃完东西后需要及时漱口。
3.牙结石：通常是食物残留或者是微生物附着在牙齿上形成的，会导致牙齿上有污垢，还会引起牙龈萎缩，可以通过超声波洗牙的方法治疗，需要通过超声波的高频率将牙结石震碎，能够促进脱落。
4.牙龈炎：可能是细菌感染或者是牙结石刺激引起的，会导致牙龈肿胀疼痛，还会出现炎性渗出，感觉嘴巴里面有污垢，需要配合医生服用阿莫西林胶囊、盐酸米诺环素胶囊等药物治疗，可以抗感染。
5.牙周炎：通常是感染以及不良的卫生习惯引起的，会导致牙龈出现不适，如果比较严重会引起牙龈红肿、牙齿松动和牙齿脱落等现象，可以遵医嘱服用甲硝唑片、替硝唑片等药物治疗，可以促进炎症消退。
平时要注意口腔卫生，坚持早晚刷牙，能够预防细菌滋生，如果有异常的情况，也要及时到医院检查诊断。
