榴莲和绿豆通常可以一起吃，但是要注意适量。
榴莲是一种常见的热带水果，富含蛋白质、脂肪、维生素以及多种氨基酸等营养成分，适当食用可以起到增强体质、美容养颜的功效。绿豆中富含脂肪、碳水化合物、蛋白质、维生素、叶酸以及钙、磷、铁等营养成分，进食后可以起到清热解暑、补充营养的作用。两者的营养成分并不存在相互影响的情况，所以一般不会产生不良反应，可以一起吃。
榴莲和绿豆在食用时要注意适量，否则摄入过多可能增加肠胃负担，引起腹胀、腹痛、恶心、腹泻等不适，而榴莲的热量较高，食用过多还可能引起肥胖。对榴莲和绿豆过敏者、脾胃虚寒者、糖尿病患者等特殊人群不建议吃，可能危害身体健康。
榴莲和绿豆一起吃后如果出现身体不适，要及时就医对症治疗。生活中注意规律、健康的饮食方式，避免过度饥饿或暴饮暴食，进食后也可以通过站立、慢走等方式帮助消化。
