老年人老是犯困可能是正常的生理现象、精神心理因素、药物因素、甲状腺功能减退、贫血等原因。建议及时就医进行相关检查，可在医生的指导下采取一般治疗、药物治疗等方式缓解。
1、生理现象：如果之前睡眠时间过短、睡眠质量不佳等，可能导致机体没有得到充分的休息，进而表现出容易犯困、疲劳等。多属于正常现象，及时调整睡眠时间，早睡早起、规律作息，另外睡觉前也可以喝一杯牛奶或用温热水泡脚等。
2、精神心理因素：如果老年人近期存在焦虑、抑郁等心理，可能影响到精神状态，进而表现出乏力、头晕以及犯困等。患者要及时调节不良情绪，家人也可以给予一定的帮助，多和患者沟通，并帮助患者解决问题等，症状明显的患者可能还需要遵医嘱使用抗焦虑的药物治疗，如盐酸丁螺环酮片、地西泮片等。
3、药物因素：如果患者近期服用过抗感冒的药物或者长期服用抗癫痫药物等，可能出现相关的副作用，如嗜睡、头晕、乏力等。如果症状较轻，可能会随着药物作用而逐渐消失，如果症状明显及时就医，由专业医生指导是否需要停药或更换其他药物治疗。
4、甲状腺功能减退：如果老年人患有甲状腺功能减退，即可能导致机体的新陈代谢速度下降，进而表现出畏寒、乏力、嗜睡、便秘等。日常要进行适量运动，以促进新陈代谢，如慢跑、瑜伽等。症状明显时可能需要遵医嘱口服药物治疗，如甲状腺片、左甲状腺素钠片等。
5、贫血：受病情影响，患者血中的血红蛋白浓度可能随之减少，进而导致血液运输氧的能力下降，如果脑部轻度缺氧，则可能会引起患者犯困、疲倦等症状。症状较轻时，可以通过多吃有助于补血的药物缓解，如龙眼肉、荔枝、红糖、胡萝卜等，症状明显时要遵医嘱用药补充，如硫酸亚铁缓释片、环磷酰胺片等。
除以上常见原因外，这种现象还可能和高血压、高脂血症等疾病有关，如症状持续建议及时就医检查，以免耽误病情。
