吃饭时突然呕吐可能是饮食因素、早孕反应、药物副作用、消化不良、反流性食管炎等原因所致，建议及时就医，可在医生诊断下采取一般治疗、药物治疗等方式改善。
1.饮食因素：当进食速度过快，或是进食量增加时，可能会让冷空气进入腹腔，造成肠道蠕动受到影响，出现恶心、呕吐等症状。建议在吃饭时避免吃太快，还要注意细嚼慢咽，控制自身进食量，这样可避免这种情况出现。
2.早孕反应：在妊娠后体内雌激素和孕激素都会升高，这时会导致孕妇出现孕吐症状。属于正常生理现象，不用采取特殊治疗，可在饮食上选择清淡、易消化的食物为主，如生菜、菠菜、小米粥、南瓜粥等。
3.药物副作用：若使用了化疗药物、镇吐药，可能影响到胃部正常功能，对胃肠道副作用，出现恶心、呕吐等症状。不用采取特殊治疗，通常在停止服药后该症状会逐渐消失，在此期间要调整好饮食，避免暴饮暴食。
4.消化不良：可能是经常吃生冷、油腻的食物，损伤到肠胃，引起消化不良，从而出现呕吐、恶心等症状。可在医生诊断下使用药物治疗，如枸橼酸莫沙必利片、健胃消食片等，缓解不适症状，还要注意控制饮食，以清淡食物为主。
5.反流性食管炎：指的是胃内容物反流进入食管，诱发食管炎症性病变，可表现为吃饭呕吐、上腹疼痛等症状。可遵医嘱采取药物治疗，如雷贝拉唑钠肠溶片、盐酸伊托必利片等，改善不适症状。同时饮食上要注意不要吃辛辣食物，如辣椒、大蒜等。
患病后要积极到医院就诊，明确病情后采取针对性治疗，不要自行服药治疗，以免诱发身体不适。
