平山病一般是指青年上肢远端肌萎缩，青年上肢远端肌萎缩可能是遗传因素、长期屈颈、外伤、颈椎间盘退变、颈椎发育异常等原因造成的。建议及时到医院进行检查，明确病因后，可以通过日常护理、药物治疗、手术治疗的方法进行改善。
1.遗传因素：青年上肢远端肌萎缩有些情况是由基因突变所导致的，该疾病具有遗传性质，可能会因遗传因素而患上该疾病。早期诊断后，尽早给予佩戴颈托保守治疗。保守治疗无效时，可以手术治疗，如颈椎前路融合内固定术、后路融合联合硬脊膜成形术等。
2.长期屈颈：长期在工作、学习或娱乐中保持一个姿势不变，如低头看手机或电脑，会造成颈椎过度弯曲和肌肉张力不均，从而导致神经根受到牵拉和压迫，引起青年上肢远端肌萎缩。可以通过纠正不良姿势的方法改善，建议保持正确的坐姿、站姿，也要使用专门工具辅助身体活动。
3.外伤：如果上肢、颈部或肩胛骨区域受到外伤，如扭伤、挫伤、撞击等，可能会导致神经根受到损伤或压迫，最终导致上述疾病。可以通过热敷、冷敷的方法进行改善，也可以在医生的指导下服用血府逐瘀胶囊、桂枝茯苓胶囊等药物进行改善，促进局部的血液循环。
4.颈椎间盘退变：颈椎间盘是连接颈椎的软骨垫，退变和突出会导致周围的神经根受到压迫，进而影响上肢的肌肉，引起该疾病。可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行改善，可以起到镇痛的作用。严重的情况下，可行手术治疗，如骨刺切除术、椎间孔镜微创手术等。
5.颈椎发育异常：一些人天生颈椎形态异常，如颈椎过长、过短或者曲度异常，这些形态异常会导致颈椎受力不均匀，从而引起神经根受到压迫，进而导致青年上肢远端肌萎缩。可以通过按摩、牵引的方法进行改善，也可以通过颈椎矫正手术进行改善。
此类疾病大多数患者可自然终止，预后与肌萎缩侧索硬化有明显的不同之处，绝大部分患者预后良好。出现不适症状，应及时前往医院检查，明确具体病因，并选择合适的治疗方式，促进病情恢复。
